بقلم الكاتبة أ. أنسام مشتاق - صحيفة إنسان
أسمح لنفسك.. ليس عيب ان تبكي ، الله لم يعطي للأنسان صفة الا لنفعه
أسمح لنفسك الى حد أكتسابها من جديد لكن بوعي مختلف
حرر طاقة الحزن ، الأيجابية لا تأتي من الا شيء..
يقول الله تعالى: ( وأنّه هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى ) [ النجم / 43 ]
عندما تفرح تضحك و عندما تحزن تبكي
لا تقسو على نفسك ، الحياة أبسط مما تظن ...
للصحة النفسية أثر كبير .