صحة

  يربط كثيرون السعادة بتحسن الظروف أو تحقيق الأهداف، لكن أبحاثًا حديثة في علم النفس تشير إلى أن الشعور بالرضا لا يعتمد على الحظ أو المصادفة...

تشير الأبحاث إلى أن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات، مثل التوت، والبرتقال، والشاي، والمكسرات، يمكن أن يدعم طول العمر. وتعرف تلك ال...

يبدأ تكوين الصداقات وبناء علاقات أعمق بمحادثة جيدة. فقد تكون مجرد حديث عابر في مكان العمل، أو لقاءً قصيراً في مناسبة اجتماعية يتحول إلى بداي...

نشرت صحيفة " واشنطن بوست " مقالا للصحفي أناهد أوكونور قال فيه، إن معظم ثقافات العالم تحتوي على أطعمة مخمرة ضمن مطابخها التقليدية، ...