أوقد شمعه بدل أن تلعن الظلام

بقلم أ مروة سعيد - صحيفة إنسان

هل تعلم ما يفعله  التركيز في حياتنا ؟

إننا نجهل أهمية التركيز على ما نريد وننشغل بمشاعر الألم والإحباط والتذمر.

ياصديقي إن كل ماتركز عليه يزداد ويتكاثر ويمتد, أخبرني الآن عندما تحزن وتتألم كثيراً هل هذا ماتريده حقا ؟

لا بأس بعيش مشاعر سلبيه في موقف لكن لاتركز عليه لاتفكر فيه كثير دعه يمر مرور الكرام ثم اجعل تركيزك وتفكيرك على ماتريد, لأن قانون التركيز سيجعل الأمر مسستمرا, إذا واجهتك مشكله فركز على الحلول, واجهك مرض ركز على العلاج والشفاء, واجهتك حرب ركز على النجاة والسلام والبناء كم افعلت اليابان بتعليم اطفالها في حطام الحرب, وهي الآن الأولى عالميا.

اجعلها قاعده ومبدأ لحياتك ركز على ماتريد دونها اكتبها عود عقلك على التفكير فيما تريد بدل أن تلعن الظلام حتى لاتكون حياتك ليل دامس.

تمرين صغير : إذا كنت لاتعرف ماتريد اكتب مالاتريد ومن ثم اعكسها ستجد انك حصلت على كل ماتريد

ابتسم وأبدأ الحياه وركز عليها فالتركيز كفيل بجعلها حقيقة والحقيقة مهما كانت فهي واقع ونحن مجبرون على عيش الواقع مهما كان قاسيا أو سهلا أو صعبا.